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PROTOCOLE

Poireaux Vinaigrette Rôtis au Bouillon

Cuisson mixte poêle-four avec saturation par bouillon corsé, suivie d'une imprégnation à froid.

PORTIONS 2
KCAL/PORTION 280

INGRÉDIENTS

[POUR LES POIREAUX]

  • Poireaux (calibre moyen) 4 unités
  • Huile de cuisson (olive ou neutre) 2 c.à.s.
  • Bouillon cube (légumes ou volaille) 2 unités
  • Beurre 25 g
  • Eau 1 volume ajusté

[POUR LA VINAIGRETTE]

  • Échalotes 1 unité
  • Vinaigre de vin ou de cidre 2 c.à.s.
  • Moutarde 1 c.à.s.
  • Huile d'olive 6 c.à.s.
  • Miel 1 touche

PLAN D'EXÉCUTION

> Analyse de Difficulté du Système
PRÉP
2
TECH
3
NETT
3

1. Préparation Initiale

Préchauffer le four à 190°C.

Nettoyer soigneusement les poireaux pour éliminer toute trace de terre. Les couper en deux dans le sens de la longueur et retirer la première couche extérieure pour ne conserver que les fûts tendres.


2. Saisie Haute Température (Réaction de Maillard)

Faire chauffer une sauteuse (compatible avec un passage au four) avec un peu d’huile.

Disposer les demi-poireaux face coupée vers le bas, en contact direct avec la source de chaleur. Laisser dorer et griller légèrement la surface plane pour développer les arômes torréfiés.


3. Extraction et Cuisson Mixte

Ajouter le cube de bouillon émietté directement dans la sauteuse (le bouillon doit être très corsé), ainsi que le morceau de beurre.

Mouiller avec de l’eau jusqu’à recouvrir les poireaux à mi-hauteur. Porter à ébullition sur le feu pour assurer la dissolution correcte du cube de bouillon.

Transférer immédiatement la sauteuse au four chaud. Cuire jusqu’à ce que les poireaux soient extrêmement tendres et que la face supérieure soit légèrement grillée à sec (sans laisser brûler).

> Rôtissage au four (environ)25:00

4. Phase de Chute Thermique

Sortir du four. Égoutter délicatement les poireaux pour retirer l’excédent de liquide de cuisson, puis les disposer à plat dans un plat de service.

Laisser reposer à l’air libre jusqu’à atteindre une température tiède.


5. Saturation et Imprégnation

Napper généreusement les poireaux tièdes avec une vinaigrette “maison”, préalablement additionnée des échalotes finement ciselées. Les poireaux doivent être littéralement recouverts.

Placer le plat au réfrigérateur. Cette étape est cruciale : la baisse de température va permettre aux fibres tubulaires du poireau de se rétracter et de se gorger de la vinaigrette par capillarité.

> Imprégnation active au froid20:00

6. Séquence de Service

Servir bien frais. Le but final est d’obtenir une texture ultra-fondante saturée en saveurs intenses. Enjoy!